DUDA PARA LAS MAMIS DEL FORO

Hola a todas:
Hace mucho tiempo que no entro pero es que el año pasado fue algo duro. He estado casi todo el año en reposo por un embarazo del que tengo un lindo niño que hoy cumple 3 meses.
He decidido volver a la dieta pero esta vez con la ayuda de mi marido que ha decidido ponerse a dieta conmigo.
Necesito saber cuántos puntos tengo que ponerme al estar amamantando a mi hijo. Es que no quisiera perder la lactancia por ponerme a dieta pero necesito perder peso así que... como sé que hay muchas mamis por aquí y por más que lo he buscado no lo he encontrado, por favor, ayudadme.
Saluditos.

Hola felicidades por ese niño!!!
tienes 10p mas si es la lactancia completa y si es parcial 5p, en el program flexy del ordenador te viene, y yo lo se por las reuniones

Hola, Suli:
Muchísimas gracias.
En principio estoy con lactancia mixta porque es año de oposiciones y tengo que ir a la academia y esas cosas pero lo cierto es que hay días que pasa el día entero a teta. No obstante supongo que con 5 puntos ya va bien porque si no no sé si voy a bajar algo de peso. Me parecen demasiados puntos.
Gracias.

Una chica de la reunion tenia 10p por tenerla completa y perdio un monton de kilos

Enhorabuena por el bebe!!! yo ni ideaaaaaa!!! Bienvenida de nuevo!

Rebienvenida y felicidades por tu bebé

Gracias a todas.
Yo creo que son muchísimos puntos. Suli, a mí me salen 23 puntos si pongo que tengo una profesión sedentaria que ahora con el bebé pondría 2 puntos así que 25 más 5 de lactancia mixta son 30 y eso me parece un montón de puntos. ¿Cómo voy a perder peso así?
De todas formas voy a hacer los menúes para esos puntos y ya veré. No sé cuánto voy a tardar con la lactancia porque mi marido no me apoya mucho, si me apoyara la tendría en exclusiva pero bueno.
Gracias a todas.

Tu prueba y veras como pierdes, la chica q te comento tenea 31p, si lo hacen asi sera por algo y no pierdes nada por probar

Sí, sí, voy a probar.
De todas formas primero tengo que acabar con los dulces de Navidad, jajaja.
Lo que voy a hacer es puntuar los guisos que suelo hacer y organizar menúes para un par de semanas y así empiezo porque lo que más me cuesta es organizarme. Al final siempre hago lo primero que pillo y luego puntúo y claro, eso no es bueno porque nunca como los puntos que tengo que comer. Además tengo que ser constante y no salirme que con 30 puntos tengo muchíiiiiiiisimos.
Ya os iré contando en cuanto pueda organizarme y empezar.
Gracias, Suli.

Ese es tu niño??? precioso q angelito!!!

la organizacion es lo mas importante, recuerdalo

¡¡¡Síiiiiiiiiii!!!! Ese es mi chiquitín.
Besitos a todas.

bescri escribió:¡¡¡Síiiiiiiiiii!!!! Ese es mi chiquitín.
Besitos a todas.

Guapísimo

Que niño más guapoooo!!!

BIENVENIDA y enhorabuena tienes un niño precioso-

Pero qué preciosidad de bebe!!!

Pensab que era una foto de las de internet que habíias escogido.

Es un muñecón, disfrútalo!!!!

además tienes que estar alimentada porqeu estas dando el pecho y no te arriesges a tomar puntos de menos , además necesitas calcio y necesitas calorias.

bescri escribió:¡¡¡Síiiiiiiiiii!!!! Ese es mi chiquitín.
Besitos a todas.

Dan ganas de achucharlo.....

Qué bebé más lindo!!!enhorabuena.

Muchas gracias a todas por vuestros piropos para mi bebé.
Es cierto, es un caramelito. Es guapísimo. A mí también me parece de anuncio.
Ayer lo bautizamos y se portó de miedo.
Muchas gracias a todas.
De momento voy a ir organizando y puntuando las comidas que habitualmente hacemos en casa con la reducción de aceite, y luego las combinaré para hacer una dieta por semanas equilibrada y saludable.
Ya os iré contando cómo me va.
Besitos.