Duda para futuro mantenimiento

Hola chicas!!, espero que el verano os esté yendo muy bien a todas...
En primer lugar, que difíciles son los últimos kilos!!!!!, me están costando un horror, una semana pierdo 300g, otra los gano, otra vuelvo a perder..., y ahí está mi duda, cuando me suba los puntos del mantenimiento, ¿me mantendré o tendré que quedarme en los puntos que tengo ahora para no subir?, contadme un pocos vuestras experiencias..., es que mi chico tiene 41 puntos de mantenimiento (se los tuvo que ir subiendo porque seguía adelgazando...), y no veáis lo que me cuesta seguirle... yo tengo 21 y sólo pensar que lo que me resta de vida me va a seguir pinchando...

¡¡¡Madre del amor hermoso!!!

¿¿¿has perdido 40 kg???

ENHORABUENA.

Ah, en mantenimiento te subes en principio 4 puntos y según si engordas o adelgazas vas sumando o restando puntos.

queremos fotos para ver el cambio

Ese sonoro aplauso para ti, porque te lo mereces !!!

Felicidades por estar en esta etapa de la dieta.
No puedo facilitarte información al respecto, todavía me quedan algunos kilitos hasta llegar a esa fase....
Me gustaría mucho saber, cómo lo llevas a partir de ahora. Por aquí no leo relatos, de como se vive y se hace esa recta final.

¡¡Es increible!!, ¡¡¡¡¡¡ lo has conseguido!!!!!!!!!!! Eres un gran ejemplo ¿cuánto tiempo te ha llevado?

Bueno, da igual, el caso es que eres un gran ejemplo.

¿NO te parece Estavezsi????, yo también, como tú estoy en los 100 y quiero llegar a 70, espero conseguirlo.

Me dan más ganas con ejemplos como este.

Besicos.

A ver, os cuento un poquito, nosotros empezamos en marzo de 2008, mi chico empezó con 107.3 Kg y llegó a su objetivo por mayo, más o menos, pero subiéndose puntos porque seguía bajando, ahora ya está estabilizado y pesa 77.3 Kg, y yo, pues ya véis la regleta..., en cuanto a cómo lo vamos llevando, pues él estupendamente, dice que no vamos a dejar los puntos (claro como se lo llevo yo...), así que yo encantada, y yo pues lo que comentaba últimamente, desde los 65 Kg pues una semana subo, otra me mantengo, otra bajo, pero no lo dejo ni me desanimo, porque poco a poco sigo bajando, ahora que aquello de bajar 1Kg en una semana ya no lo veo, ojalá... En cuanto a fotos, más adelante, además tengo que preguntarle a mi chico que si él quiere...
Por cierto, lo más pesado de la dieta son los pesados de turno, los que al principio se meten con tu peso, y los que ahora dicen "déjalo ya que ya empiezas a parecer enferma", algunos dicen que si parezco anoréxica (os puedo asegurar que ni por asomo), que si vas a enfermar...(todos estos comentarios son de gente que no tiene ni ha tenido coj... nunca de ponerse seriamente a hacer dieta), y el mejor comentario, el de uno de mis hermanos "ten cuidado que con el aire que hace te vuelas" Pero bueno, hay que tener paciencia...
Por cierto, no viene a cuento, pero el otro día me comí un magnum de chocolate blanco, y hay madre mía!, aquello estaba de muerte, no recordaba su sabor, merece la pena ahorrar unos puntitos y disfrutar de un pecado de vez en cuando...

mis felicitaciones por llegar a vuestro objetivo, ahora a cuidarse muchisimo y pasa de la gente q es muy envidiosa y mala
Por cierto el otro dia me dijeron q el magnum el nuevo q sacaron con avellanas, dicen placer q esta buenisimo

Pues mi más sincera enhorabuena.

África, tienes razón: Efilda es un ejemplo estupendo.

Pero además, es que como yo ya perdí una vez 20 kg, sé muy positivamente que esto funciona. Se trata "simplemente" de ser constante y no abandonar, como hice yo... precisamente cuando empezó ella, en marzo de 2009.

Ella ha perdido 40 kg desde entonces, y yo engordado más de 20.

Para matarme.

Pero es que estoy muy decidida a llegar a los 70. Y esta vez, sobre todo, por salud.

Enhorabuena .. eso si que es tener fuerza de voluntad ... cosa que a mi me falla un poco tengo que reconocerlo ... empeze la dieta en enero .. baje pero en mayo la abandone y ahora me he querido dar cuenta y tengo ya casi los mismos kilos

enhorabuena por los 40kg perdidos!!!!!!!!!!!! yo llegue en mayo a mi peso y me pusieron en mantenimiento pase de tener 19 puntos a 25 pero seguia adelgazando y me han estado subiendo hasta 28 y luego me volvieron a bajar a 27 que es lo que tengo ahora
supongo que te subiran 4 o 5 puntos depende de tu actividad etc pero lo que no creo que hagan es dejarte igual como has dicho porque entonces si que seguirias adelgazando
salu2

felicidadeees mujer, pues pronto hacemos juntas el mantenimiento jajajajaja a mi me corresponden 24 puntos, pero como tu dices los ultimos kilos son los peores yo llevo luchando contra el 600g que no veas XD se resiste se resiste

Enhorabuena a los dos, sois un ejemplo a seguir.