como saber cuantos puntos me tocan para mantenimiento?

hay alguien que me pueda pasar el test para saber los puntos que me tocan para mantenimiento??mi suegra tenia el librito ww pero lo perdio y me gustaria saber cuantos puntos me corresponden para mantenimiento.

El test lo tienes que buscar aquí:

https://quecomes.forosactivos.net/foro-dieta-de-puntos-f5/resumen-de-la-dieta-de-los-puntos-t5.htm

Pero ten en cuenta que, por lo que te he leído en otro post, tu estás en un peso adecuado y con el mantenimiento al principio se continúa perdiendo peso. Si lo único que quieres es aprender a comer sano yo te recomiendo que te leas las normas de la dieta en este mismo post y las apliques en tu alimentación diaria y sigas comiendo las cantidades de comida que comes normalmente sin contar los puntos.

a ok. gracias! creia que mantenimiento era lo que necesitaba, pero ya veo que no!! gracias