perder kilos y cm:

Hola a todas , estoy alucinando en colores, el lunes pasado
pesaba 72,200 k.
media de cintura 99cm
cadera 112 cm. muchísimo
Pero en una semana solo he perdido 200gr
por lo que me deprimi un poco
pero esta máñana me he medido y
cintura = 96 cm
cadera = 106 cm

me ha alegrado el día

claro!!Habrá semanas que pierdas poco peso y mucho volumen y semanas que perderás poco volumen y mucho peso..
Felicidades por la pérdida!!

Claro que debes estar alucinando!!!
Qué bien: enhorabuena, verás que pronto se refleja también en la báscula.

Si al final importa más perder en volumen que en peso

Querida Edurarri....si te sirve de consuelo, yo también he perdido solamente 200 gr. y si te fijas, muchas wachis solo han perdido esta semana 200 gr. Vamossss...que es la semana del 200 !!

ánimos y ya verás como la próxima basculitis saltas de alegría.

yo esta semana tampoco he perdido pero no se mi bascula solo mide los kilos no los gramos y hasta que no baja a la rallita no considero que he perdido, por eso en reyes me voy a comprar una bascula de las modernas qeu miden de todo hasta la grasa corporal.
a Yamanyara le queria preguntar una cosa¿cuanto tiempo llevas con la dieta?, mi pregunta es porque más o menos pesaba lo que tu y más o menos quiero llegar a 57 como tu y como llevas muchos kilos perdidos queria que me dijeses cuanto tiempo te ha costado llegar hasta donde estas¿?, gracias