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Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
+2
dupli
Azabe
6 participantes
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Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Siguiendo la liena de Hanako...
Hace años que el surimi aterrizo en nuestra cocina y por méritos propios se ha hecho un hueco. ¿porqué quien no tiene unas barritas?
Con ellas se pueden elaborar infinidad de platos.....Huevos rellenos, pimientos, empanadillas, aguacates, croquetas, patatas.....
pero......¿Que es en realidad el surimi?
La palabra surimi significa " " molusco de pescado picado" ".Para hacerlo,se utilizan pescados magros o blancos, de especies abundantes como merluza, bacalao ,jurel...............
Estos pescados se limpian, se prensan, se les quita el agua y así se obtiene la masa compacta del surimi. Como proteina del pescado que es, tiene sus mismas cualidades nutricionales y, por tanto, todas sus ventajas.
Hace años que el surimi aterrizo en nuestra cocina y por méritos propios se ha hecho un hueco. ¿porqué quien no tiene unas barritas?
Con ellas se pueden elaborar infinidad de platos.....Huevos rellenos, pimientos, empanadillas, aguacates, croquetas, patatas.....
pero......¿Que es en realidad el surimi?
La palabra surimi significa " " molusco de pescado picado" ".Para hacerlo,se utilizan pescados magros o blancos, de especies abundantes como merluza, bacalao ,jurel...............
Estos pescados se limpian, se prensan, se les quita el agua y así se obtiene la masa compacta del surimi. Como proteina del pescado que es, tiene sus mismas cualidades nutricionales y, por tanto, todas sus ventajas.
dupli- wachi experta
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Cantidad de envíos : 1231
Edad : 51
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
con lo que me gusta a mi el surimi, una amiga mia hace angulas a lo pobre.
Deshilacha el surimi en tiras y rehoga con ajo, pimenton y guindilla.
Deshilacha el surimi en tiras y rehoga con ajo, pimenton y guindilla.
Invitado- Invitado
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Jejeje pos si me la conozco eso de las gulas a lo pobre Tessa y esta poco bueno.
En mi blog calorico jeje tengo una receta de gambas, surimi, ajitos y demás que queda de lujo pero claro aceite echale points jejeje tiene el calificativo mio de napaw = No Apta Pa WW
En mi blog calorico jeje tengo una receta de gambas, surimi, ajitos y demás que queda de lujo pero claro aceite echale points jejeje tiene el calificativo mio de napaw = No Apta Pa WW
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Azabe escribió:Jejeje pos si me la conozco eso de las gulas a lo pobre Tessa y esta poco bueno.
En mi blog calorico jeje tengo una receta de gambas, surimi, ajitos y demás que queda de lujo pero claro aceite echale points jejeje tiene el calificativo mio de napaw = No Apta Pa WW
pues eso tiene facil solucion se reduce el aceite y listo¡¡¡¡¡
Invitado- Invitado
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Hoy yo he preparado sushi con surimi, y me encanta!!!
En la semana pasada vi un platillo en tvmadrid, con juan pozas o pozos, no sé, buenísimo:
desenrollaban el surimi y lo rellenaban de queso fresco y espinacas: una pasada!!!
y quería yo hablaros de esto pero mi buena Azabe me ha ganado: gracias, wapi!!!
A comer surimi!!!!!!!!!!!!!!!! (0.5 puntos por barrita)
En la semana pasada vi un platillo en tvmadrid, con juan pozas o pozos, no sé, buenísimo:
desenrollaban el surimi y lo rellenaban de queso fresco y espinacas: una pasada!!!
y quería yo hablaros de esto pero mi buena Azabe me ha ganado: gracias, wapi!!!
A comer surimi!!!!!!!!!!!!!!!! (0.5 puntos por barrita)
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Buenísimo el surimi, muchas gracias.
Angeles moral alcoyano- wachi experta
- Cantidad de envíos : 720
Edad : 77
Localización : Castellón
Fecha de inscripción : 13/01/2009
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Corcho Hanako desenrollaban el surimi ¿la barrita tipica? anda que curioso esto hay que probarlo.
Besitos
Besitos
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Sí, una pasada!Azabe escribió:Corcho Hanako desenrollaban el surimi ¿la barrita tipica? anda que curioso esto hay que probarlo.
Besitos
Yo ayer intenté ver el video resumen pero no lo logré...
A ver si vosotras si podéis:
http://www.telemadrid.es/contenidos/html/comemos/programa_comemos_110107.htm
Besitos
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Azabe escribió:Corcho Hanako desenrollaban el surimi ¿la barrita tipica? anda que curioso esto hay que probarlo.
Besitos
Me encanta el surimi, yo hago como una especie de canelones desenrollando los palitos, los puedes rellenar según tu imaginación y están buenísimos, sobretodo ahora en verano.
http://micocinadivertida.blogspot.com/2008/07/canelones-fros-de-cangrejo.html
Shiva- wachi experta
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Cantidad de envíos : 3210
Edad : 58
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Carmen te he dejo un comentario en le blog pa que me digas donde compras el salmón bajo en calorias, que a mi el salmón me chifla.
Que pintaza que tiene la receta, me ha tocado el estomago de lleno jajajaja
Besitos guapetona
Que pintaza que tiene la receta, me ha tocado el estomago de lleno jajajaja
Besitos guapetona
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Azabe, te contesto aquí a la pregunta que me haces en el blog. El salmón bajo en calorías lo compro en Carrefour, aunque lo tienen en grandes superficies como Alcampo, Hipercor... es de la marca Skandia.
Te dejo copiado lo que viene en las gangas.
Salmón ahumado Skandia -50% materia grasa:
Valores por 100 g: Kcal: 138, grasas: 5.33. Peso: 90 g
Todo el paquete 2,5 puntos.
Me alegro de que te guste, yo lo hice este domingo en el cumpleaños de mi hijo como primer plato y a todo el mundo le gustó mucho.
Te dejo copiado lo que viene en las gangas.
Salmón ahumado Skandia -50% materia grasa:
Valores por 100 g: Kcal: 138, grasas: 5.33. Peso: 90 g
Todo el paquete 2,5 puntos.
Me alegro de que te guste, yo lo hice este domingo en el cumpleaños de mi hijo como primer plato y a todo el mundo le gustó mucho.
Shiva- wachi experta
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Cantidad de envíos : 3210
Edad : 58
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
ays que alegria pa mi cuerpo Carmen, cuando vaya a Alcampo me lo miro.
Estos rollitos están en la lista de tentaciones proximas jeje
Estos rollitos están en la lista de tentaciones proximas jeje
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
Azabe escribió:ays que alegria pa mi cuerpo Carmen, cuando vaya a Alcampo me lo miro.
Estos rollitos están en la lista de tentaciones proximas jeje
Ya me dirás si te han gustado.
Shiva- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 3210
Edad : 58
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: Surimi: proteinas de pescado bajas en calorias
El surimi en ensalada está muy bien, pero lo de rellenarlo suena un poco peligroso no?, quiero decir que solos llenan mucho
Recomendado --> ensalada de surimi y salmon --> http://www.balancek.com/info/ensalada_surimi_y_salmon.jsp
Recomendado --> ensalada de surimi y salmon --> http://www.balancek.com/info/ensalada_surimi_y_salmon.jsp
valencianosaler@gmail.com- chiki-wachi
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