Pasta con verduras al dente y salsa rosa / 5 puntos por racion

Esta receta es de mi cuñada que llevamos años haciendola, es ideal como plato unico, para acompañamiento, como aperitivo, ... y ademas de facil esta riquisiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiima



Pasta con verduras al dente y salsa rosa





Ingredientes para 2 personas:

- Pasta (en este caso use esta nueva variedad) 4 puntos a saciedad x 2 personas = 8 puntos

- Tomate, cebolla, pimiento verde en cuadraditos pequeñitos = 0 puntos

- 1 Cucharada de mayonesa ligera = 2,5 puntos
(Si usais mayonesa ligeresa sensacion creo que serian esta cantidad 0,5 puntos, para la proxima la comprare )


- 1/2 cucharada de tomate ketchup ligero = 0 puntos




Como es para dos personas la racion sale a 5 puntos




Preparación:

Poner la pasta a cocer y reservar una vez lista para enfriar.

Cortar la verdura en cuadraditos pequeñitos, añadir la cucharada de mayonesa y la de ketchup, mezclar, sal un pelin de limon y solo queda añadir a la pasta.

Gracias Tessa viniendo de ti con lo buenisima cocinera que eres siempre es una alegria




Gracias Wachi

Pues mira yo he comido pasta y volveria a repetir que pinta que tiene tan estupenda mmmmmm

Esta muy bien, pero la saciedad no se divide, tu te cuentas 4 puntos por la pasta, aunque comas
la mitad, o menos o mas de la mitad que sale.
Lo que se divide son el resto de ingredientes.

Que hambreeee!!!