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Diario de Alex75
5 participantes
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Diario de Alex75
Otra que se apunta al diario, asi podre ir viendo mi evolucion (si es que la hay )
Para las que no me conozcais, me llamo Alex, tengo 34 añazos (como vuela el tiempo) y he sido la tipica niña gordita y adolescente gordita. A pesar de todo, empece con las dietas relativamente tarde (si no recuerdo mal sobre los 20 ) pero una vez en la dinamica, las he probado de todos los colores (como muchas de nosotras).
He perdido y he ganado a lo largo de los años, sobre todo por falta de constancia (no hay quien pueda con pechugas a la plancha todos los dias ), y finalmente encontre esta forma de comer (me niego a llamarlo dieta), con la que he sido bastante constante aunque los resultados no acompañen demasiado.
Y ahora, despues de un comienzo de año un tanto accidentado (en varios sentidos) empiezo con ganas de perder de una vez por todas estos kilitos que se niegan a abandonarme.
Empece oficialmente de nuevo hace dos semanas, con un peso inicial de 73.8, a ver a donde llego. Espero que muy lejos, porque ahora, ademas de las razones habituales para perder peso (salud, estetica) tengo una mucho mas importante, perder peso para la futura intervencion o embarazo (que cuanto menos sobrepeso tenga, mejor).
Y sobre todo, quiero dar las gracias a todas las wachis que han estado aqui, animandome, escuchando mis penas y mis alegrias .
10/01/09 73.8
23/01/09 71.4 Muy buena semana, con muchas ganas
30/01/09 72.8 Poco tiempo para cocinar, ni para ejercicio. Un dolor de muelas del copon, con antiinflamatorios, aunque esto no sirve como excusa. Ponte las pilas , YAAA!!!!
06/02/09 72.3 Semana malisima, un monton de ansiedad, se me ha hecho cuesta arriba controlar los puntos, pero parece que no ha ido tan mal al fin y al cabo.
13/02/09 71.9 Sigo sin ser capaz de controlar muy bien los puntos, pero no ha ido mal del todo. Sigo vaga y sin hacer ejercicio
20/02/09 72.6 Aunque esta semana parecia que iba a ir mejor, los resultados no han acompañado :cry:
27/02/09 71.9 Esta semana fue mucho mejor, me ha costado menos controlar los puntos. Espero que siga asi de bien
06/03/09 72.6 No muy buena semana en cuanto a contar puntos, de hecho el resultado no ha acompañado nadita.
11/03/09 73.1 Esta semana adelanto pesada porque ingreso hoy para operarme. Y encima me tiene que venir la regla precisamente hoy. Entre los nervios y la regla, parece que voy embalada
20/03/09 70.4 De vuelta a la normalidad, y con unos cuantos kilitos menos. Estoy muy contenta, algo dolorida pero con muchas ganas de hacerlo bien
27/03/09 71.1 Parece que no he llevado bien la transicion entre suero hospitalario y comida normal. De ejercicio mejor ni hablar, ando a camara lenta y creo que estare asi unas semanitas mas
03/04/09 71.8 Esto va de mal en peor, estoy con una ansiedad de caballo, esta semana no he controlado los puntos como deberia, y el resultado, a la vista esta Al menos ya no me duele demasiado, camino algo mas rapido, aunque sigo sin poder hacer ejercicio.
10/04/09 71.3 Semana algo mejor, no he controlado del todo los puntos, voy a tener que atarme la libretita a la mano y de paso coserme la boca, y encima estoy con la regla, pero tambien he salido a mis primeros paseos largos, asi que el resultado parece que ha acompañado un poco.
17/04/09 71.3 Sigo como estaba
24/04/09 71.5 A pesar del resultado, estoy muy contenta y satisfecha porque es la primera semana que hago bien de puntos. Enterita, sin saltarme nada. A por otra semana igual (aunque esta vez espero que vea los resulados)
Para las que no me conozcais, me llamo Alex, tengo 34 añazos (como vuela el tiempo) y he sido la tipica niña gordita y adolescente gordita. A pesar de todo, empece con las dietas relativamente tarde (si no recuerdo mal sobre los 20 ) pero una vez en la dinamica, las he probado de todos los colores (como muchas de nosotras).
He perdido y he ganado a lo largo de los años, sobre todo por falta de constancia (no hay quien pueda con pechugas a la plancha todos los dias ), y finalmente encontre esta forma de comer (me niego a llamarlo dieta), con la que he sido bastante constante aunque los resultados no acompañen demasiado.
Y ahora, despues de un comienzo de año un tanto accidentado (en varios sentidos) empiezo con ganas de perder de una vez por todas estos kilitos que se niegan a abandonarme.
Empece oficialmente de nuevo hace dos semanas, con un peso inicial de 73.8, a ver a donde llego. Espero que muy lejos, porque ahora, ademas de las razones habituales para perder peso (salud, estetica) tengo una mucho mas importante, perder peso para la futura intervencion o embarazo (que cuanto menos sobrepeso tenga, mejor).
Y sobre todo, quiero dar las gracias a todas las wachis que han estado aqui, animandome, escuchando mis penas y mis alegrias .
10/01/09 73.8
23/01/09 71.4 Muy buena semana, con muchas ganas
30/01/09 72.8 Poco tiempo para cocinar, ni para ejercicio. Un dolor de muelas del copon, con antiinflamatorios, aunque esto no sirve como excusa. Ponte las pilas , YAAA!!!!
06/02/09 72.3 Semana malisima, un monton de ansiedad, se me ha hecho cuesta arriba controlar los puntos, pero parece que no ha ido tan mal al fin y al cabo.
13/02/09 71.9 Sigo sin ser capaz de controlar muy bien los puntos, pero no ha ido mal del todo. Sigo vaga y sin hacer ejercicio
20/02/09 72.6 Aunque esta semana parecia que iba a ir mejor, los resultados no han acompañado :cry:
27/02/09 71.9 Esta semana fue mucho mejor, me ha costado menos controlar los puntos. Espero que siga asi de bien
06/03/09 72.6 No muy buena semana en cuanto a contar puntos, de hecho el resultado no ha acompañado nadita.
11/03/09 73.1 Esta semana adelanto pesada porque ingreso hoy para operarme. Y encima me tiene que venir la regla precisamente hoy. Entre los nervios y la regla, parece que voy embalada
20/03/09 70.4 De vuelta a la normalidad, y con unos cuantos kilitos menos. Estoy muy contenta, algo dolorida pero con muchas ganas de hacerlo bien
27/03/09 71.1 Parece que no he llevado bien la transicion entre suero hospitalario y comida normal. De ejercicio mejor ni hablar, ando a camara lenta y creo que estare asi unas semanitas mas
03/04/09 71.8 Esto va de mal en peor, estoy con una ansiedad de caballo, esta semana no he controlado los puntos como deberia, y el resultado, a la vista esta Al menos ya no me duele demasiado, camino algo mas rapido, aunque sigo sin poder hacer ejercicio.
10/04/09 71.3 Semana algo mejor, no he controlado del todo los puntos, voy a tener que atarme la libretita a la mano y de paso coserme la boca, y encima estoy con la regla, pero tambien he salido a mis primeros paseos largos, asi que el resultado parece que ha acompañado un poco.
17/04/09 71.3 Sigo como estaba
24/04/09 71.5 A pesar del resultado, estoy muy contenta y satisfecha porque es la primera semana que hago bien de puntos. Enterita, sin saltarme nada. A por otra semana igual (aunque esta vez espero que vea los resulados)
Última edición por alex75 el 24/4/2009, 11:03, editado 12 veces
alex75- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 607
Edad : 49
Localización : Galicia
Fecha de inscripción : 29/08/2008
Re: Diario de Alex75
animo que tu puedes!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tienes mucho por lo que luchar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Oye haber como quedamos... que tienes 43 o 34 años, dices una cosa y en tu avatar pone otro, en cual de los dos sitios nos engañas?
Oye haber como quedamos... que tienes 43 o 34 años, dices una cosa y en tu avatar pone otro, en cual de los dos sitios nos engañas?
Última edición por mara03 el 30/1/2009, 18:40, editado 1 vez
mara03- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 1707
Edad : 44
Localización : españa
Fecha de inscripción : 25/08/2008
Re: Diario de Alex75
......querida Alex, vas a conseguirlo!!!....siempre hay evolución, lo queramos o no y revisa la edad que te has puesto recordaba yo otra edad.
mares66- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 2552
Edad : 57
Fecha de inscripción : 28/08/2008
Re: Diario de Alex75
Verás como lo consigues, además tienes el aliciente del embarazo y eso psicológicamente te va a ayudar. Y no te pongas tantos años, aunque yo tengo 43 y estoy chachipiruli , pero atí te quedan 9 para llegar a ellos y muchas cosas por vivir mientras tanto.
Shiva- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 3210
Edad : 58
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: Diario de Alex75
Mucho ánimo Alex. Y tú eres del mismo año que yo no? por lo de tu nick.....así que ya te estás cambiando la edad que si no a mí también me haces más mayor
snicolas- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 1224
Edad : 48
Localización : Madrid
Fecha de inscripción : 26/08/2008
Re: Diario de Alex75
Joer, que lapsus mental, por dios Seran los años
alex75- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 607
Edad : 49
Localización : Galicia
Fecha de inscripción : 29/08/2008
Re: Diario de Alex75
...pero si estas echa una chavalaaaaaaaaaaaaaa !!
seguro que es de tu estancia en Alemania......con el cambio de los números y posición !!
mares66- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 2552
Edad : 57
Fecha de inscripción : 28/08/2008
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