BASCULITIS DE ENERO

Recuerdo del primer mensaje :

BUENO,BUENO BUENO LLEGA LA NORMALIDAD A NUESTROS HOGARES Y A NUESTRA DIETA!!!!

Hola!!! Buenas!

Vuelvo a conectarme con vosotras para poner orden en los kilillos que se pegan como lapas! Ahora hacia un tiempo que estaba desconectada a ver si vuelvo a portarme una temporadita bien y me saco algo de encima jeje.

Empecé este domingo con 88,7 kg de partida... ale ahi va... Pero ya he empezado a bajar algo. Cuesta mucho coger un hábito! Fffff. Y como no se me da muy bien cocinar pues enseguida me pongo vaga y me como cualquier cosa. Pero bueno hay que enderezarse de nuevo.

UN saludo!!!

IRlanda_

me alegro q te hayas animado otra vez

Sulis, claro que puedes y tu lo sabes, asique ánimo!!!!!!!!!!!!
Yo estas navidades he cogido 2 kilos y medio y desde ayer ya estoy centradita.
Quiero quitarme en este año 10-12 kilos, pero..... no se yo

Seguro que podeis las dos!!

margal si sabes como, eso lo sabemos todas

Margal y Sulis... animo!!! PODEMOS!!!!

Yo al final estas Navidades pues solo he cogido 1Kg... y con lo desastrosa q he sido no se ni como, eso sí, no he parado sentada más q para comer

Así q hoy me reinserto de nuevo en el mundo de la comida sana con el reto de perder 6Kg antes del 3 de abril.

Animo a todas!!!!

margal escribió:Sulis, claro que puedes y tu lo sabes, asique ánimo!!!!!!!!!!!!
Yo estas navidades he cogido 2 kilos y medio y desde ayer ya estoy centradita.
Quiero quitarme en este año 10-12 kilos, pero..... no se yo

creo que sabes perfectamente como, y lo primero que tienes que cambias en tu actitud¡¡¡¡¡¡

bueno pues de vuelta a la normalidad
me peso y peso 69 es decir no he subido nada más que un kilo en navidades pero resulta que los reyes magos me traen un peso digital (solo pesa), y me peso y cataplannnnnnnnnn peso 71.4 mas o menos ahora no recuerdo pero lo tengo apuntado, total que este peso pesa mas que el que tenia viejo, me voy a la farmacia a comprobar el peso y resulta que el peso nuevo es el que va bien, que mallllll
asi que peso más y yo sin saberlo, asi que hare borron y cuenta nueva y empezaré a pesarme en el peso nuevo.
Mis propositos para el año son tantosssss........
PRimero perder peso, segundo cuando no me duelan las rodillas que es cuando me infiltran ir a nadar(llevo 5 o 6 años que voy a nadar) asi que el proposito es seguir haciendolo, cuando ya se me pasan los efectos de las infiltraciones tengo que parar ect pero mientras nadar.
Otro proposito es no gritar en casa cuando me sacan de quicio los niños, (ya consegui mucho de esto el año pasado) pero seguir en esa linea.....
otro proposito mirar a la vida positiva(me vaya bien o me vaya mal) no recrearme en lo negativo).
Otro proposito es intentar reirme más.
Bueno chicas aqui queda eso

Yo el día 7 comencé megaenserio, esta vez de verdad, ya se lo estoy diciendo a todo el mundo, mi peso fue 71,2 entre 1,5 y 2 kilos más que antes de navidad. Mi propósito es perder 0,5kg. +o- por semana, así que redondeo, y mi propósito para el 1 de abril es estar dentro del IMC que me corresponde, sin sobrepeso, en 64 kg.

Pues yo me he pesado hoy q es mi dia de basculitis y resulta q antes de fiestas pesaba 73.8 y hoy peso 73.6 !!! oleeee he perdido 200 gramos !
Y teniendo en cuenta q ayer fui de cena romantica con el conyuge pues a lo mejor habia perdido mas y todo !

Yo me doy por satisfecha, cierro el balance de Navidad pesando lo mismo que cuando empecé. 59. He andado perdiendo y estando más cerca del 58 que del 59, pero no me quejo. Desde hoy a contar puntos a conciencia.
Os pongo a vosotras (las wachis) por testigo que de aqui a finales de Febrero estaré por debajo de 57 kilos y para mi boda (en junio) espero estar en 55. Voy a tener un tipín el día de mi boda que no me van ni a conocer! A lucir cuerpo con el vestido que no oculta nada.... :P

Bueno pues, como era de esperar, he cogido peso estas semanas y vuelvo a empezar. Ya he actualizado las regletas y he empezado a contar puntos. Esta tarde tengo mi primera clase de aerobic, espero que no me de un jamacuco :roll: Animos a todas que este año es el definitivo :queen:

bueno hoy es ya lunes 12, retome la dieta después de las navidades el miercoles y con el peso nuevo pesaba 70,600 gramos
hoy lunes me he pesado y peso 70.200, no es mucho pero algo es algo.
poquito a poquito ando el caminito

Muy buenas a todas, de vuelta al redil despues de un mes de despendole. Hoy me he pesado para retomar los buenos habitos, y mi peso es de 66.700, es decir he puesto dos kilazos, peeeero les queda muy poco para quitarmelos de encima. Propósitos para el nuevo año muchos y variados: empezar el dia con una sonrisa y una palabra amable, intentar mantener una actitud positiva ante los reves que nos iran dando, como ha dicho una compi intentar no gritar y respirar hondo cuando los niños me saquen de mis casillas y lo de los kilos pues seguro que entre todas vamos a conseguir nuestras metas.Muuuuchos

buenas a todas. Buno yo he empezado mi dieta hoy. Peso 96.8 kl. Empiezo con ganas y deseando ir cambiando mi barra de peso en el perfil. No puedo ir a las reuniones asi que espero que desde aqui pueda hacerlo :bounce: :lol: :P

Cristina escribió:Yo me doy por satisfecha, cierro el balance de Navidad pesando lo mismo que cuando empecé. 59. He andado perdiendo y estando más cerca del 58 que del 59, pero no me quejo. Desde hoy a contar puntos a conciencia.
Os pongo a vosotras (las wachis) por testigo que de aqui a finales de Febrero estaré por debajo de 57 kilos y para mi boda (en junio) espero estar en 55. Voy a tener un tipín el día de mi boda que no me van ni a conocer! A lucir cuerpo con el vestido que no oculta nada.... :P

Cristina, nos colgaras una foto vestida de novia ???

Hola wapisimas, vuelvo a tener ordenata, y me incorporo al rebaño, el viernes pondré el peso, hoy me daria yuyu :affraid: :affraid: :affraid:

yo tambien me incorporo despues de unas fiestas sin privarme de nada y con unos kilitos de mas, esperemos q esta vez pueda conseguirlo

un beso

helena

Hola apetonas, hoy me pesé, he engordao 2 kg estas fiestas, pos ná, 79,5.
No se si todavía poneis la pérdida semanal, no la he encontrao por ningún lado.
Y ahora ofreceros mis disculpas a todas, me encuento muy acatarrada para leerme los post, asi que, felicidades a quienes sean su cumple,hayan perdido peso o simplemente estamos luchando, y a las demás un enorme, enorme beso griposo, y hasta que pueda tener la cabeza para leer post, nu os olvido pisiosas