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HABAS CON JAMON
4 participantes
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HABAS CON JAMON
Uhmmmmmm me encantan las habitas y están están ricas, ricas
Es una receta de Canelona del foro de MR pero tambien vienen en el recetario de la fc.
Yo he cambiado el jamón serrano por jamón york y la cebolla frita por cebolla fresca y 2 ctas de aceite
en total el plato sale por 4.5 puntos
INGREDIENTES 2 PERSONAS 4.5 PUNTOS POR PERSONA
500 grs de habas baby 3 puntos a saciedad
3 dientes de ajo picados
1 cebolla picada o 1 lata pequeña de cebolla frita Hida
1 chorrito de vino blanco
2 tarrinas de jamón serrano a taquitos(yo 50 grs de jamón york 1 punto)
1 cta de pimentón de la vera
2 ctas de aceite 2 puntos
sal
PREPARACION
Programamos la fussión menú manual 5 minutos.
Ponemos el aceite en la cubeta de la fussión, picamos la cebolla muy fina y el ajito tambien y sofreimos, si se queda sin aceite añadir un poquito de agua, como dos dedos de un vaso.
Si usamos la cebolla de Hida no hay que poner aceite, pues esta ya lleva.
Cuando la cebolla esté frita añadimos el pimentón, le damos unas vueltas y añadimos el vino enseguida para que no se queme y el resto de ingredientes, le damos unas vueltas, anulamos el menú manual y programamos menú arroz, despresurizamos y servimos.
espero que os guste
Es una receta de Canelona del foro de MR pero tambien vienen en el recetario de la fc.
Yo he cambiado el jamón serrano por jamón york y la cebolla frita por cebolla fresca y 2 ctas de aceite
en total el plato sale por 4.5 puntos
INGREDIENTES 2 PERSONAS 4.5 PUNTOS POR PERSONA
500 grs de habas baby 3 puntos a saciedad
3 dientes de ajo picados
1 cebolla picada o 1 lata pequeña de cebolla frita Hida
1 chorrito de vino blanco
2 tarrinas de jamón serrano a taquitos(yo 50 grs de jamón york 1 punto)
1 cta de pimentón de la vera
2 ctas de aceite 2 puntos
sal
PREPARACION
Programamos la fussión menú manual 5 minutos.
Ponemos el aceite en la cubeta de la fussión, picamos la cebolla muy fina y el ajito tambien y sofreimos, si se queda sin aceite añadir un poquito de agua, como dos dedos de un vaso.
Si usamos la cebolla de Hida no hay que poner aceite, pues esta ya lleva.
Cuando la cebolla esté frita añadimos el pimentón, le damos unas vueltas y añadimos el vino enseguida para que no se queme y el resto de ingredientes, le damos unas vueltas, anulamos el menú manual y programamos menú arroz, despresurizamos y servimos.
espero que os guste
Última edición por boqueroncita el 31/8/2009, 15:57, editado 1 vez
boqueroncita- wachi consejera
- Cantidad de envíos : 243
Edad : 56
Localización : Torremolinos (Málaga)
Fecha de inscripción : 08/02/2009
Re: HABAS CON JAMON
Me las apunto para esta semana.
nazarena- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 1294
Edad : 58
Localización : dos hermanas
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: HABAS CON JAMON
gracias naza y tessa por contestar
boqueroncita- wachi consejera
- Cantidad de envíos : 243
Edad : 56
Localización : Torremolinos (Málaga)
Fecha de inscripción : 08/02/2009
Re: HABAS CON JAMON
Qué rico!!!!!!
Me encantan las habas. No me atrevía a hacerlas porque pensaba que tenían muchos puntos. Me animaré a haceer esta receta.
Muchas gracias!!!!
Me encantan las habas. No me atrevía a hacerlas porque pensaba que tenían muchos puntos. Me animaré a haceer esta receta.
Muchas gracias!!!!
malutapia- wachi experta
- Cantidad de envíos : 1203
Edad : 58
Localización : Madrid
Fecha de inscripción : 04/07/2009
Re: HABAS CON JAMON
Muy bbuenas estas habitas, muchas gracias,
Angeles moral alcoyano- wachi experta
- Cantidad de envíos : 720
Edad : 77
Localización : Castellón
Fecha de inscripción : 13/01/2009
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