DUDA PUNTUACION

A ver, a lo mejor es una tontería pero hoy me ha surgido la duda: ¿ La pechuga de pavo (charcutería) son 0'5 los 50 grs y 3 puntos a saciedad. Pero si me tomo 150 grs son 1'5 o ya se considera a saciedad?

Pues espera a las expertas, no tengo ni idea

Puf, pues eso no esta muy claro, mi monitora dijo q si habia puntuacion intermedia, pero otras han dicho q no, que de 0'5 los 50 grs pasa a 3 puntos a saciedad.

cada monitora te dice que lo hagas de una forma... mi monitor dice que te puntues lo que te comes, eso mejor tu que nadie para ver si estas comiendo demasiado.

ya eso no esta muy claro pero yo contaria 1,5 ptos

pupita1961 escribió:A ver, a lo mejor es una tontería pero hoy me ha surgido la duda: ¿ La pechuga de pavo (charcutería) son 0'5 los 50 grs y 3 puntos a saciedad. Pero si me tomo 150 grs son 1'5 o ya se considera a saciedad?

Si haces una "regla de tres", toda cantidad menor de 300 gramos sale mejor no considerar a "saciedad",
si es igual a 300 gramos o más, entonces, puntuaría los 3 points de la "sacieda".

Las que tenemos pocos puntos, aunque sea medio, no estamos para regalarlos!
Bastante nos cuesta no pasarnos y llegar a fin del día con los que nos tocan.

pupita1961 escribió:A ver, a lo mejor es una tontería pero hoy me ha surgido la duda: ¿ La pechuga de pavo (charcutería) son 0'5 los 50 grs y 3 puntos a saciedad. Pero si me tomo 150 grs son 1'5 o ya se considera a saciedad?

Se lo pregunte a otra monitora y me dijo q si hay intermedios
en este caso seria
50gr 1p
100gr 1,5p
150gr 2,5
a partir de 157g ya serian 3p

Una pregunta los puntos los has puesto como ejemplo verdad? pq esas no son sus puntuaciones