Muchisimas gracias por todo

Os dijo que me alegraba haber empezado esta dieta y cada dia mas, procuro comer lo mas ligero posible pero el hecho de poder tomar algo que me apetezca es lo mejor, esta semana tenia muchisimas ganas de tomar helado (es que cuando voy a comenzar con la regla el cuerpo me pide mucho azucar) y un dia tome un par de bolas que entraron en mis puntos diarios, esa posibilidad de poder tomar algo cuando el cuerpo te lo pide y no puedes resistirte es un gran alivio, el resto de la semana bien, sin pasar nada de hambre y comiendo bien, bien



Lo mejor ha sido hoy que tenia que pesarme y como estoy con la regla no me atrevia mucho pero me decidi y me he llevado una sorpresa, con la retencion de liquidos (que siempre me pongo cuando estoy con la regla) al final he perdido 700 gr., me parece que esta muy bien y quizas la semana que viene se me juntaran los que he perdido sin la retencion con los de la semana que viene.



Gracias chicas por todo, por vuestros consejos, vuestra ayuda, todo, muchisimas gracias y os deseo que paseis un verano estupendisimo.









Voy corriendo a cambiar la regleta que no sabeis la ilusion que me hace

Que bueno verte tan contenta.
Realmente esta es una forma de comer que funciona, y puedes comerte esa bola de helado si te apetece,
puntuando claro jajaja.

Y lo de la regleta si que anima si.

la verdad que yo llevo dos años con la dieta, hace uno que consegui mi peso ideal, como lo que me apetece (dentro de un logico control), no renuncio a mis helados, pizzas, chocolate, arroz, pasta etc etc y me mantengo en mi peso, esto es lo mejor que me ha pasado en mucho tiempo¡¡¡¡

Me alegro mery que tu estes tan contenta

Mery preciosa mia como me alegro , ya veras que sorpresa te llevas la semana que viene por que los liquidos se evaporan y las grasas se han ido a tomar por..... jaja yo cuando voy a la báscula y comiendo lo mismo hay un kilo de más digo tiene que estar al llegar mi tia de america (es que yo le digo así a la regla jajaja)

Me alegro que estes tan contenta, yo también de tenerte aquí, disfrutar de tu compañia siempre es un placer.

Y como dice Tessa para mi también es estupendo estar con la ww, mantenerme y conocer a toda esta gente tan estupenda

Un enorme beso y un abrazo apretujao

Muchisimas gracia chicas la verdad que llevaba tiempo que necesitaba este empujoncito, os lo agradezco a todas de corazon pero con vuestro permiso voy a darle un abrazo muy grande para Azabe, despues de una invitacion me decidi entrar aqui y vi la gente tan estupenda y decidi empezar la dieta, gracias guapisima . Azabe estoy preparando una recetita ligera, rica y sana para tu peque, en cuanto la tenga lista y si me sale bien , luego la pondre

Eres la pera Mery, gracias, por cierto el sabado fui a carrefur (para el 25 de agosto abren el de al lado de mi casa ¡¡yupi!!) y compre los moldecitos a 1 eu. solo me falta poder hacer tu receta del gelicao jejeje ¿lo habias bautizao así no?

La verdad es que cuando uno hace bien WW siempre recibe su recompensa. Me alegro verte tan contenta y entusiasmada!!!

Enhorabuena, pero lo mejor es la alegría tan grande que tienes, continúa así, eres un encanto. Un beso muy grande.

Me alegro mucho de que estes tan contenta con la dieta!!!!!

Me alegro mucho, Mery, de que estés tan contenta con la dieta. Como ya te han dicho, si se hace bien, funciona y ya verás la alegría que te llevas cuando te peses otra vez porque a mi también me pasa.

Me alegro que vayas tan bien, esta dieta es estupenda.