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ENSALADA TEMPLADA DE BACALAO**
4 participantes
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ENSALADA TEMPLADA DE BACALAO**
ENSALADA TEMPLADA DE BACALAO 7PP RACION
Esta es una receta de Alex75
Ingredientes para 2 personas:
200 gr de bacalao fresco....4pp
300 gr de patatas...............6pp
1 cda aceite.........................3pp
2 cta azúcar.........................1pp
2 cebollas medianas.............0pp
2 cda vinagre.......................0pp
Elaboración:
Cocer las patatas en abundante agua con sal. Dejar enfriar.
Cocer el bacalao en agua. Dejar enfriar.
Pelar y cortar las patatas en láminas finas de 1/2 cm de grosor. Quitar la piel y las espinas al bacalao, desmenuzar.
Cortar muy finita la cebolla (en juliana) y sofreir con la cda de aceite, a fuego muy lento. Cuando esté transparente, añadir el vinagre y el azúcar y dejar un poco más al fuego hasta que pierda el jugo.
Poner en una fuente una base con las patatas, encima la capa de cebolla caramelizada y por último el bacalao desmigado.
El contraste entre la cebolla dulce y el bacalao salado, está de vicio :BABAS:
Esta es una receta de Alex75
Ingredientes para 2 personas:
200 gr de bacalao fresco....4pp
300 gr de patatas...............6pp
1 cda aceite.........................3pp
2 cta azúcar.........................1pp
2 cebollas medianas.............0pp
2 cda vinagre.......................0pp
Elaboración:
Cocer las patatas en abundante agua con sal. Dejar enfriar.
Cocer el bacalao en agua. Dejar enfriar.
Pelar y cortar las patatas en láminas finas de 1/2 cm de grosor. Quitar la piel y las espinas al bacalao, desmenuzar.
Cortar muy finita la cebolla (en juliana) y sofreir con la cda de aceite, a fuego muy lento. Cuando esté transparente, añadir el vinagre y el azúcar y dejar un poco más al fuego hasta que pierda el jugo.
Poner en una fuente una base con las patatas, encima la capa de cebolla caramelizada y por último el bacalao desmigado.
El contraste entre la cebolla dulce y el bacalao salado, está de vicio :BABAS:
Shangay- wachi experta
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Cantidad de envíos : 1691
Edad : 61
Localización : Jerez de la Frontera
Fecha de inscripción : 27/08/2008
Re: ENSALADA TEMPLADA DE BACALAO**
Tiene muy buena pinta, si no fuera porque a nosotras el bacalao no nos va..la hacía en un plis!!!!
El bacalao se puede contar a saciedad por 5 puntos.
Me encanta que hayan abaratado los pp de las proteínas porque nosotras estábamos comiendo muchos hidratos y pocas proteínas...
El bacalao se puede contar a saciedad por 5 puntos.
Me encanta que hayan abaratado los pp de las proteínas porque nosotras estábamos comiendo muchos hidratos y pocas proteínas...
Re: ENSALADA TEMPLADA DE BACALAO**
ñam ñam ñam que pintaaaaaaaaaaaaaaa
Virginia- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 602
Edad : 45
Localización : Madrid
Fecha de inscripción : 14/12/2009
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