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Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
+3
peck
semont
* Mery *
7 participantes
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Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
Llevaba tiempo queriendo preparar unas patatas con tomate, un plato tan simple pero que me encanta. Las patatas van cocidas al vapor aunque las que esteis acostumbradas al micro ya sabeis, si se cuecen en agua el problema es que terminan rompiendo.
Patatas con tomate
(Solo pongo un poquito para la foto pero por persona es bastante cantidad)
Ingredientes para 2 personas:
- 4 Patatas medianitas (cocidas al vapor, a saciedad 2 puntos por persona) = 4 puntos
- 1 cucharadita de aceite = 1 punto
- 1 lata de tomate natural triturado = 0 puntos
- Un chorrito de vino blanco = 0 puntos
- Sal y unas gotas de sacarina liquida = 0 puntos
- Perejil picadito = 0 puntos
Por persona 2,5 puntos
Preparación:
Cortar las patatas en rodajas, añadirle sal y una cucharadita de aceite removiendolas bien, poner a cocer en la vaporera, ya os comente que al cocerlas de esta manera y no en agua quedan mas enteritas y de textura ideal, lo hice unos 15 minutos.
Mientras poner el tomate natural triturado en la sartén con un chorrito de vino blanco, un poco de sal y unas gotas de sacarina.
Una vez que las patatas estén listas poner en el tomate y cocer un par de minutos, añadir perejil picadito y listo para comer.
Patatas con tomate
(Solo pongo un poquito para la foto pero por persona es bastante cantidad)
Ingredientes para 2 personas:
- 4 Patatas medianitas (cocidas al vapor, a saciedad 2 puntos por persona) = 4 puntos
- 1 cucharadita de aceite = 1 punto
- 1 lata de tomate natural triturado = 0 puntos
- Un chorrito de vino blanco = 0 puntos
- Sal y unas gotas de sacarina liquida = 0 puntos
- Perejil picadito = 0 puntos
Por persona 2,5 puntos
Preparación:
Cortar las patatas en rodajas, añadirle sal y una cucharadita de aceite removiendolas bien, poner a cocer en la vaporera, ya os comente que al cocerlas de esta manera y no en agua quedan mas enteritas y de textura ideal, lo hice unos 15 minutos.
Mientras poner el tomate natural triturado en la sartén con un chorrito de vino blanco, un poco de sal y unas gotas de sacarina.
Una vez que las patatas estén listas poner en el tomate y cocer un par de minutos, añadir perejil picadito y listo para comer.
Última edición por Mery (Flower) el 30/9/2009, 14:16, editado 1 vez
Re: Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
Qué ricas...y a saciedad!! estas caen en una cena esta semana fijoooo!! :P
peck- wachi consejera
- Cantidad de envíos : 177
Edad : 46
Localización : mallorca
Fecha de inscripción : 15/08/2009
Re: Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
uno de esos platos con pocos puntos y socorrido, no me digais que no comeis bien por no cocinar que os doy con la sarten en la cabeza
Invitado- Invitado
Re: Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
Gracias chicas no podeis imaginar como disfrute comiendolas , me alegro que os gusten y ademas estan ricas como plato unico o de acompañamiento
Re: Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
Mmmmm me encantan estas recetillas tan baratas de puntos y con esa pinta que las haces tu Mery mmmm IRRESISTIBLESSSSSSSSSSS
buenas
Que facil!!!!!
Se ven muy buenas,cuentan pocos puntos.
Me encantan tus recetas!!!!! :flower:
Se ven muy buenas,cuentan pocos puntos.
Me encantan tus recetas!!!!! :flower:
melina- wachi
-
Cantidad de envíos : 34
Edad : 51
Localización : buenos aires
Fecha de inscripción : 31/08/2008
Re: Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
Ay, por favor, qeu buena pinta.....
kiaradue- wachi adolescente
-
Cantidad de envíos : 88
Edad : 43
Localización : Aranjuez
Fecha de inscripción : 22/09/2009
Re: Patatas con tomate / 2,5 puntos por racion *RECETARIO*
chica, qué pinta!!! Gracias.
Shiva- wachi experta
-
Cantidad de envíos : 3210
Edad : 58
Fecha de inscripción : 27/08/2008
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