Gangas, quesos

QUESOS
Queso en porciones Quesilete:

Valores por 100 g: 169 Kcal, 11,5 g grasa. Cada quesito 0’5 p.

Queso La vaca que ríe light untar:

Valores por 100 g: 143 kcal, 7 g grasa. Total: 4.5 p la tarrina de 150 g.

Queso ligero de central lechera asturiana:

Valor por 100 g: 137 Kcal, 5.5 g. 6 porciones. Cada quesito son 20g = 0.5 p.

Queso para untar San Millán 0% materia grasa, con yogur:

Valores por 100 g: 76 kcal, 0’20 g grasa. Toda la tarrina, de 175 g, vale 2’5 PUNTOS. 10gr 0 puntos.

Burguitos Burgo de Arias 0%:

Valores por 100 g: 66 Kcal, 0.2 grasa. El paquete trae 120 g en 24 porciones. 10 burguitos por sólo 0.5 p. Mercadona.

Queso Frico Balance light:

Valores por 100 g: 231 Kcal, 11 grasa. 100 g: 5 p, 38 g: 2 p. Es una cuña de queso de bola. En Eroski (en donde están los embutidos) y en Carrefour.
Quesitos light marca Eroski:

Valores por 100 g: 109 Kcal y 3 g de grasa.
Valores por unidad: 17 kcal, 0’47 g de grasa. 2 unidades: 0’5 p. Eroski.


Queso CAMBOZOLA CLASSIC light:

Valores por 100g: 303 kcal, 25 g. grasa. 30g.= 2,5 p. Es un queso gorgonzola, como un brie con queso azul. Lidl.

Queso CAMEMBERT LE CHÊNE D´ARGENT:

Valores por 100g: 268 Kcal, 20 g. grasa. 30g. = 2 p. Lidl.

Queso para untar Linessa:

Valores por 100 g: 61 kcal, 0’2 g grasa. Tarrina de 200 g = 2 p. Lidl.

Queso masdam light de Kaiku Línea, sólo 5 % de materia grasa:

Valores nutricionales por 100 g: 170 Kcal, 5 g de grasas. El paquete de 180 g trae 6 lonchas. 6 p. todo el paquete. 1 p. loncha (30 g). Nota: Aunque no es marca Carrefour, lo pongo aquí porque es el único súper en donde lo pude encontrar.
Mini queso de Burgos 0% de Dia:

Valores por 100 g: 68 kcal, 0’5 grasas. Viene en un pack de 4 tarrinas y cada una pesa 62’5 g = 0’5 p/tarrina. Dia.
Quesitos light marca Eroski:

Valores por 100 g: 109 Kcal y 3 g de grasa.
Valores por unidad: 17 kcal, 0’47 g de grasa. 2 unidades: 0’5 p. Eroski.


Queso Fioccolat cottage cheese (Mercadona):

Valores por 100 g: 90 Kcal, 4 g de grasa.Toda la tarrina 4 puntos. Mercadona.


Queso batido 0% HACENDADO

Valor nutricional por 100grs: 47kcal, 0.1g grasa. Tarrina de 500 g: 4 puntos. 100 g: 1 p.


Queso fresco de Mercadona:

Valores por 100 g: 86 Kcal y 0’1 g de grasa. 1’5 p. cada uno. Vienen en pack indivisible de 4 sabores: piña, albaricoque, fresa y frambuesa.