Gangas, chocolates, dulces y golosinas

CHOCOLATES, DULCES Y GOMINOLAS
Chocolate a la taza Ram ligh
Valores por 100 ml: 114,4 Kcal, 1,6 g grasa.
100 ml, que serían media taza de desayuno, son 2 puntos.

Chocolate Paladín a la taza:

Valores por 100 g: 374 cal, 1,8 g grasa.
20 g, unas cuatro ct, 1,5 puntos.

Chocolate Valor cao (paquete) y chocolate Valor natural (lata):


Paquete:
Valores por 100 g: 263 kcal, 3 g grasa. 10 g =0’5 p.
20 g: 1 p., 30 g: 1’5 p. El kilo sale a 8€.

Lata:
Valores por 100 g: 284 kcal, 16 g grasa. 10 g=0’5 p.
10 g: 0’5 p., 20 g: 1’5 p., 30 g: 2 p. El kilo sale a 12€

Puleva cacao bajo en calorías:


Valores 100 g: Kcal 105, grasas 3.0
2 puntos el botellín de 250 ml.

Batido de Colacao Light para llevar:

Valores por 100 g: 41 Kcal, 0,8 g grasa.
Sale a 1,5 puntos el botellín de 200 ml.
Chocolate Nestlé Dolca:

Valor nutricional por 100 g: 492 Kcal, y 26.3 g. grasa. 4 cuadraditos pesan 15 gramos.... Que son: 1.5 puntos.


Nestlé Crunch chocolate blanco:

Valores por 100 g: 522 kcal, 28,5 g grasas.
10 gramos............... 1 punto
Hasta 19 gramos.......2 puntos (es una hilera bastante razonable como ración de cuatro pastillas).


Chocolate Luflée de milka:

Valores por 100 g: calorías 535, grasas 30,5. Toda la barrita 14gr -1,5p. 15gr a 18g..2p.


Milka Tender mini rollitos:

Valores por 100 g: 405 kcal, 19,5 g grasa. Paquete de 150 gramos con 8 unidades. 18,75 g unidad: 1,5 p. Carrefour.


Nestlé Noir feuilles (normal y de naranja):


Son unas láminas de chocolate para degustar.
Valores por 100 g: 538 kcal, 39,4 g grasa. 8 g unidad: 1 p. Carrefour.

Bombones Ferrero Rocher
Valores por 25gr (2 uds): kcal 146 - grasa 11. 3,5 dos unidades. La unidad 1.5 p.


Bombones Ferrero Garden:

Escribí directamente a Ferrero en Alemania y me han enviado los valores nutricionales (Doda).

Valores por unidad con su peso correspondiente:

Ferrero Garden hazelnuts (8,4 g): 50 kcal, 3,7 g grasa.
Ferrero Garden raspberry/strawberry(8,4 g): 49 kcal, 3,3 g grasa.
Ferrero Garden cocos (8,7 g): 53 kcal, 4,0 g grasa.
Ferrero Garden almond (8,4 g): 50 kcal, 3,7 g grasa.
Ferrero Garden pistachio (8,4 g): 50 kcal, 3,6 g grasa.

Sale el bombón a 1 p.


Trufas Delaviuda de chocolate blanco:

Valores por 40 g: 232 kcal, 16 g grasas. 40 g: 6 p.


Snack de chocolate blanco Milkibar (tipo huesito):

Valores por 100 gramos: 566 kcal, 35,5 grasas.
Según los datos que vienen en la bolsa, cada unidad de 14 g saldría a 2 puntos, pero pesé la barrita y pesa 13 g Y ese es el gramo que marca la diferencia. Cada barrita: 1,5 puntos.


Snack de chocolate con leche de Nestlé:

Valores por 100 g: 545 kcal, 33 g grasa.
Lo mismo, pesándola salen 13 g = 1,5 puntos (a partir del g 14 son 2 puntos).

Dulce de leche Capitán Gaucho 25 g:

Valores por barra: 88 kcal, 2'09 g grasa = 1'5 p.


Bocaditos de dulce de guayaba:

Valores por pastilla: 70 k cal, 0 grasa = 1 p


MEMBRILLO LIGHT El quijote ligero 80% de fruta sin azúcar añadido:

Valores por 100 g: 140 kcal, 0 grasas. Hasta 10gr es 0p, hasta 32gr 0,5p, hasta 53gr 1p. El Corte Inglés.

Caramelos Dietorelle gums:

Valores por 100 g: 135 kcal y 0 g grasa. Bolsa de 50g. 1p toda la bolsa.


Caramelos de café con leche sin azúcar Sulá:

Valores por 100 g: 75kcal, 0 grasas.
Toda la caja 42 g: 0’5 puntos. Aldy


Palotes de nata-fresa:
Por 100 g: 349kc., 1.4 g de grasa. Cada palote de 13g vale un 1 pt.


Conguitos Cereal Balls:

Valores por 100 g: 445 kcal, 28,7 grasas.
Salen a 2 puntos 20 gramos, son unas doce o trece bolas. Alcampo. Carrefour.

Conguitos Cereal Balls Blancas:

Valores por 100 g: 452 kcal, 29 grasas. También 2 puntos los 20 g. Alcampo. Carrefour.

Chuches espumas:

Por 100 gramos: kcal 323 y 0 grasas. Van 64 "nubes" y son 5’5 todo el paquete.

Flan de chocolate Royal

Valores por 100 g:
Preparado en polvo: 387 kcal, 4’2 g grasa
Sirope sabor chocolate: 268 kcal 1’3 g grasa
Paquete sin preparar = 7 p. total (incluido el sirope de chocolate).
Con leche desnatada (3 puntos) nos salen 4 flanes a 2.5 puntos cada uno.


Chocolate negro con almendras Carrefour:
Valores por 100 g: 509 kcal, 37 g grasa. Paquete de 200 g: 25 p. 10 g: 1’5 p.

Chocolate extra negro Carrefour:
Valores por 100 g: 499 kcal, 37 g grasa. Paquete de 100 g: 12’5 p. 10 g: 1 p. Es fino y está dividido en 10 partes de 10 g.
Bocaditos de guayaba, de la marca castipan:

Valores por porción de 36 g: 70 kcal, 0 g grasa. Cada porción 1 p. Es un estilo a la carne de membrillo, pero de guayaba. En la sección internacional de Carrefour.

Obleas dulces rellenas sabor naranja Opera de Bagley:

Valores por 100 g: 500 kcal, 22 grasas. Salen a 0,5 puntos la unidad. En la zona de comida internacional de Carrefour.

Gominolas Truly Smoothy:
Malaco:

Valores por 100 g: 285 kcal, 0’2 g grasas. La bolsa trae 110 gramos = 5 p. Carrefour.

Red Band:

Valores por 100 g: 290 kcal, 0’2 g grasa. La bolsa trae 85 g = 4 p. Carrefour.
Sirope de chocolate Bosco:

Valores por 2 cd ración 40 g: 110 kcal, 0 g grasas.
10 g son 0’5 p. Hipercor.

Bombones Schogetten de Tiramisú o de Capuccino: LIDL

Valores por 100 g:
Tiramisú: 543 kcal y 35 g grasas.
Capuccino: 556 kcal y 36 grasas.
Ambos paquetes pesan 100 g y traen 18 bombones. Uno: 0,5 p. Dos: 1,5 p. Tres: 2 p. Lidl.


Bombones Schogetten Milk and White o de chocolate con leche: LIDL

Valores por 100 g:
Chocolate con leche: 531 kcal y 31 grasas.
Blanco y negro: 532 kcal y 31 grasas.
Ambos pesan 100 g y traen 18 piezas. Uno: 0,5 p. Dos: 1 p. Tres: 2 p. Lidl.


Bombones suizos de la marca Grangala:LIDL

Valores por 100 g: 521 kcal y 29 grasas. La caja contiene 100 g. Cada uno pesa 5 g y trae 20. Uno: 0,5 p. Dos: 1 p. Lidl.


Chocolates Diät: LIDL

Praliné:
Valores por 100 g (tableta): 551 kcal y 35’2 grasas. Toda la tableta: 13p. 2 onzas: 1 p. 4 onzas: 2 p.
Avellanas:
Valores por 100 g (tableta): 565 kcal y 39’5 g grasas. Toda la tableta: 14 p. 2 onzas: 1 p. 4 onzas: 2 p.
Con leche:
Valores por 100 g (tableta): 550 kcal y 35,2 grasas. Toda la tableta: 13 p. 2 onzas: 1 p. 4 onzas: 2 p.

MINI GOFRES:LIDL
CALORIAS 460 GRASAS 18 2 UNIDADES= 10 GRS_ 1 PUNTO


de casualidad se compro mi hijo este bollito en el descanso del instituto. Cuando vino a casa miro los puntos y tenia solo 1.5p. Vale que no es muy grande, pero esta bueno, sabe a pan de leche con chocolate. Lo compro en la tienda de los chinos.