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Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO*

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pupita1961
Azabe
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Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* Empty Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO*

Mensaje por * Mery * 6/10/2009, 13:38

Este plato me encanta y siempre es un buen acompañamiento o como aperitivo con una buena cerveza es un placer, esta cantidad de la receta es por persona y bastante cantidad, yo no he podido comerme toda mi racion (en la foto solo pongo un poco, la racion es mucho mas), ademas con el truquillo* de la mayonesa no notas casi ninguna diferencia con una buena mayonesa, os recomiendo que lo probeis y os sorprendera Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 486777







Ensaladilla rusa


Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 2ij3zt3




Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* Mubknc






Ingredientes para 3 personas:


- Patatas (yo puse unos 500 grs. aproximadamente y cocidas en la vaporera) a saciedad 2 puntos por persona = 6 puntos

- Zanahoria = 0 puntos

- Calabaza (tenia en casa y quise aprovecharla) = 0 puntos

- 50 gr. de guisantes congelados = 0,5 puntos

- 1 latita de atun al natural = 1 punto

- 140 gr. de mayonesa Ligeresa "Sensacion" = 2 puntos

- 2 cucharaditas de aceite (6 ml) = 1,5 puntos

- Aceitunas verdes cortaditas (8 unidades, rellenas de pimiento) = 1 punto

- Zumo de limon y sal = 0 puntos




Por racion = 4 puntos







Preparacion:


Poner todas las verduras cortaditas en cuadraditos a cocer con un poco de sal, yo lo hago en la vaporera como ya os he contado otras veces porque al cocerlo en agua se deshacen y como lo hago yo queda en su punto.



*Truquillo para una rica mayonesa:
Poner en un bol la mayonesa, las dos cucharaditas de aceite, un chorrito de limon y un poco de sal, remover con una cuchara hasta que este todo bien ligado.



Una vez la verdura bien cocida dejar enfriar (la proxima vez lo dejare mas tiempo y quedara mejor la mayonesa, es que con las prisas Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 79769 ). Una vez lista añadir las aceitunas picadas, el atun escurrido y la mayonesa, remover con cuidado y ya estara lista la ensaladilla.





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Mensaje por Azabe 6/10/2009, 15:30

Mmmmm guta mucho nena ensaladilla Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 998776
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Mensaje por pupita1961 6/10/2009, 18:07

Tiene una pinta estupenda!!!! muchas gracias!!!! Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 798508 Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 798508 Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 99201
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Mensaje por semont 6/10/2009, 18:12

Jolines Mery que hambre!!! Gracias por las recetas, me gustan todas! Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 99201 Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 99201 Ensaladilla rusa / 4 puntos por racion *RECETARIO* 798508
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Mensaje por Angeles moral alcoyano 14/10/2009, 17:36

Que buena pinta tiene esta ensaladilla, muchas gracias guapa.

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Mensaje por Mench 15/10/2009, 10:29

Qué buena pinta!! Estos días la hago! Tengo que probar el truco de la ligeresa sensación porque tengo un bote abandonado en la despensa y nunca veo el momento de abrirlo.
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Mensaje por happyending 15/10/2009, 11:54

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