DEBERES DEL 22 AL 29 DE OCTUBRE

Chicas aqui van mis deberes, es el rollito de pavo y jamón york y queso de boqueroncita, que llevaba tiempo que lo quería hacer y deciros que está bueniiisimo, yo lo he hecho con pollo en vez de pavo y con verduras en vez de con champis, pero vosotras podeis acompañarlo como querais.

Receta:
pechuga de pollo a saciedad... 3pts.
1 loncha queso... 0,5pt.
2 lonchitas jamón york... 0,5pt.
1 cta. aceite... 1pt.
sal, pimienta, nuez moscada

Acompañamiento:
cebolla, zanahoria, judias verdes... 0pts.
50 grs. de guisantes... 0,5pt.
1 patata mediana (unos 100grs.)... 1pt.
hojita de laurel y vino... 0pts.

abrir la pechuga como un libro, poner sal, pimienta y nuez moscada, el queso y el jamón york, enrollar como si fuese un rulo y cerrar con palillos.
En una olla poner la ct. de aceite y dorarlo, cuande esté sacarlo y poner la cebolla, esperar a que esté transparente y añadir el resto de la verdura, saltear y volver a poner el pollo, echar el vino y la hojita de laurel y dejar hacer hasta que la zanahoria esté tierna, mientras poner la patata al horno, no necesita aceite por que luego la mezclamos en la misma olla con el resto de las verduras.



2º deberes, pues que mejor acompañamiento que el flan de manzana de Margal

Receta:
1 huevo pequeño... 2pts.
1 clara... 0pts.
3 bizcochitos S. Panza... 1,5pt.
1 1/2 manzanas... 0pts.
1/2 vaso de leche... 0,5pt.
3 sobres de sacarina... 0pts.
1 ct. de caramelo líquido... 1pt.

Lo puse todo junto en la batidora y luego en el molde al horno, cuando cuajó le puse la ct. de caramelo haciendo hilitos por encima y ummm, está buenísimoooo!!!



Aqui está el enlace a la receta de Boqueroncita
https://quecomes.forosactivos.net/foro-dieta-de-puntos-f5/pechuga-de-pavo-rellena-con-champis-al-ajillo-y-flan-de-manzanas-de-margal-fussion-cook-t3419.htm?highlight=pavo+jamon+queso

Chicas espero que os gusten y participeis, que son fáciles y esta muy bueno!!!

¡¡Semont, como siempre, muy acertada la elección!! Un aplauso para boque y margal, por estas recetas tan apetitosas

Estoy segura que te va a gustar, porque son unas recetas bueniiisimas!!!

Qué rico estos deberes!!!

Además así utilizo mi FC. La pena es que no lo hubiera visto antes para haberlo hecho ahora.. Me apetecía un flan para cenar y ahora estoy haciendo un flan clásico.

Muchas gracias!!!

me encantan los dos platos¡¡¡¡¡¡

¡Buenos deberes!

Pero un detallito: ¿seguro que 3 bizcochitos son 1 punto? Porque leí hace poco que ahora ya no son 5ud=2 puntos, sino 4ud=2 puntos. Y en ese caso, 3ud=1,5

No es que varíe gran cosa la puntuación total, pero conviene confirmarlo.

estavezsi escribió:¡Buenos deberes!

Pero un detallito: ¿seguro que 3 bizcochitos son 1 punto? Porque leí hace poco que ahora ya no son 5ud=2 puntos, sino 4ud=2 puntos. Y en ese caso, 3ud=1,5

No es que varíe gran cosa la puntuación total, pero conviene confirmarlo.

Ups! pues no lo sabia, siempre he contado 5 bizcochitos 2pts. pues lo cambio ahora mismo
Gracias!!

Que ricos estos deberes!!!

A ver si hago los rollitos esta noche.

Anoche hice unas natillas con suspiros del recetario de MR y mi hijo ni esperó a que enfriaran. Se comió un tazón caliente!

Pero CÓMOOOO?????? Con unos deberes tan ricos y nadie se a animado aún?????
Pues yo intentaré hacer los primeros, porque de los segundos no puedo conseguir los ingredientes.

Ánimo, chicas, acordaros que hacer los deberes es parte importante de la dieta y de la unión del foro

Hanako escribió:Pero CÓMOOOO?????? Con unos deberes tan ricos y nadie se a animado aún?????
Pues yo intentaré hacer los primeros, porque de los segundos no puedo conseguir los ingredientes.

Ánimo, chicas, acordaros que hacer los deberes es parte importante de la dieta y de la unión del foro

Hanako en una ocasión sustituí los bizcochitos, que no tenía, por galletas y salió también muy bueno, si te animas lo puedes probar, calculé un bizcochito por una galleta

yo los voy a hacer este fin de semana¡¡¡¡

Para que veas que soy aplicada, aquí están mis deberes. Sólo decir que estaban.........¡¡Ay, cómo estaban!!



Los segundos deberes me salieron mal. Usé un molde muy profundo y no cuajó bien, así que al desmoldarlo se chafó. Lo pongo para que quede constancia, pero los voy a repetir en otro molde y los volveré a poner otro día.

Yo he hecho el flan, pero no he hecho foto. (no importa, aunque no participe en los deberes, solo quiero comentar una cosita)

El flan está rico... yo puse una cucharada de azúcar con las manzanas a taquitos al micro durante 5 minutos antes de hacerla, y lo he encontrado un pelín demasiado dulce. Así que o 3 sobres de sacarina, o 2 y la cucharada de azúcar, pero no 3 sobres de sacarina y uno de azúcar.

Y el segundo comentario es que no es un flan con textura de flan... es algo grumosa, y yo lo achaco a los sanchitos. Si alguna aún no lo ha hecho, y se atreve, podría probar a hacerlo sin los sanchos.

Creo que mejorará la textura, y encima ahorraremos 1,5 puntos.

Yo no tenía sanchitos y puse 3 galletas maría. A mi marido le ha encantado, así que repetiremos pronto

Shangay tus rollitos se ven... BUENIIISIMOS!!! y el flan no importa que se parta al desmoldarlo lo que cuenta es que esté bueno, ya le dije a Hanako que se puede hacer igual con galletas y que también está muy bueno

Estavez si que es cierto que no necesita azucar, yo la primera vez que lo hice me pasó lo mismo que a ti, por eso no puse el azucar en la receta de los deberes, aunque esté puesta en la receta original de Margal y como también salía grandecito reduje a la mitad las cantidades, la textura de los bizcochitos o galletas es lo que lo hace diferente al flan normal, le da un toque distinto y las manzanas yo no las he cocido, tal cual las trituré y lo puse al horno. No importa que no hagas foto, pero me encanta que te animes a hacer los deberes y nos des tu opinión

Aquí mis deberes (por solo 4.5 la ración):

GUAUUU!!! Hanako que buenos te han salido!!!

hanako menuda pinta

tessa1969 escribió:hanako menuda pinta

Y los tuyos, Tessa?
Yo como siempre, o casi siempre, con los postres paso porque no me encantan (bendito Dios, si no ya tendría yo otro problema).
Nos gustaron mucho las pechugas aunque las hice de pavo y además el queso era estilo philadelphia light (más baratito). Estaban muy buenas.

Ánimo, chicas!!!!

que buena pinta tienen vuestros platos

Menuda pinta vuestros deberes!!!!

Con esa pinta apetece hacerlos ahora mismo....

Hasta el miércoles no como en casa, pero el miércoles lo hago sin falta

hanako, las pechugas las hice esta noche para cenar, nos han encantado, de verdad riquisimas. Como mañana voy a preparar el postre subire las fotos de los dos platos juntos

tessa1969 escribió:hanako, las pechugas las hice esta noche para cenar, nos han encantado, de verdad riquisimas. Como mañana voy a preparar el postre subire las fotos de los dos platos juntos

Que bien!!!

malutapia escribió:
Hasta el miércoles no como en casa, pero el miércoles lo hago sin falta

Te espero el miércoles! :cheers:

semont, guapa, esperame hasta el mediodia, que tengo las fotos de los dos platos para subir