Calabacines rellenos

Wenas...otra receta jajaja

Ingredientes: Para 2 personas(Ya sabéis por persona la mitad xD)
2 Calabacines grandotes: 0 puntos
2 huevos cocidos pequeños: 4 puntos
2 latas de atun natural: 2 puntos
1 cebolla: 0 puntos
50g de pechuga de pavo: 0.5 puntos
1 cd de aceite: 2,5 puntos
1 cd de harina: ni idea puntos
1 vaso de leche desnatada: 1 punto
Queso rallado.
Elaboración:

Precalentar el horno 200º
Cortar los calabacines por la mitad y hacer un corte alrededor de cada mitad para poder quitar luego la carne mejor.
Calentar los calabacines durante unos 10 miutos a 200º
Pochar la cebolla en una cucharada de aceite.
Una vez pochada añadir la pechuga a dados, el atún y el huevo cortado en trozos pequeños(se deshará de todas formas) y el calabin cortado en pequeños dados, o tiras..lo que salga
Añadir la leche y la harina y remover hasta que se mezcle.
Rellenar los calabacines y poner a gratinar con el queso rallado.

¡Qué rico! hoy vas lanzada con las recetas.

Shiva escribió:¡Qué rico! hoy vas lanzada con las recetas.

Aún tengo otra de una mousse de chocolate...pero no sé si será asequible encuanto a puntos...

subido

mmmm!!!! me voi el finde fuera.. y cuando regreso chorreo de babas el teclado con estas cosas tan ricas que habeis subido...!!!

sigue practicando y dandonos estas recetas tan buenas

Menuda pinta tienen estos calabacines ¿seguro que estamos a dieta? jeje esto lo diria una vecina mia, cuando ve los platos que me meto entre pecho y espalda jajajaja
Me la copio y gracias por compartir