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esta dieta sirve tanto para adelgazar como para engordar????

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esta dieta sirve tanto para adelgazar como para engordar????

Mensaje por Raul L el 23/4/2012, 17:29

esta dieta le serviria a mi mujer para engordar ???

Raul L
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Re: esta dieta sirve tanto para adelgazar como para engordar????

Mensaje por PepsiLima el 4/5/2012, 19:37

A tu mujer, yo le recomiendo que tome licuados verdes.
Fruta con hojas verdes(espinaca o lechuga o perejil-todo fresco)
Para endulzarlos, puede usar pasas/dátiles (Depués de tenerlos 8h en agua)
Que tome grasas vegetales tipo aguacate/almendras en crudo.

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